• Роман Єжак

Высокобелковые овсяные хлопья

Пост обновлен 24 янв. 2019 г.


Автор рецепта: Джей Катлер, 4-кратный мистер Олимпия.

"Когда дело касается приготовления пищи, я предпочитаю быстрые, простые и питательные рецепты. И почему бы не извлекать максимум пользы из каждого приема пищи за счет максимального повышения содержания протеина? Я люблю добавлять протеиновыйпорошок в овсяные хлопья, а затем придаю блюду потрясающий аромат за счет горстки миндальных орехов".


Ингредиенты:

  • 2 пакета овсяных хлопьев быстрого приготовления

  • 1 мерная ложка протеинового порошка со вкусом ванили и карамели

  • ¼ стакана измельченного миндаля

  • 1 ст. л. корицы

Способ приготовления:

Высыпать в тарелку 2 пакета овсяных хлопьев быстрого приготовления. Добавить одну мерную ложку протеинового порошка со вкусом ванили и карамели. Добавить корицу. Залить кипятком и перемешать до желаемой консистенции. Посыпать блюдо измельченным миндалем.

Просмотров: 31Комментариев: 0

ПРОДУКТИ

НАВІГАЦІЯ

ІНФОРМАЦІЯ

VITAMIN С

© 2014-2020.

POWERFUL PROGRESS. INC

ЦЕНТР ОБСЛУГОВУВАННЯ КЛІЄНТІВ

+38(097)-281-60-44

+38(063)-215-47-87

+38(066)-570-21-01

ДОЛУЧАЙТЕСЯ ДО НАС

  • YouTube - черный круг
  • Facebook - черный круг
  • Instagram - черный круг